Как позвонить бывшему парню и что сказать

Мука рассыпается, тесто не мешается, ложка падает на пол, мама всегда зовет и чего-то хочет, а в голове только одно: ”Хочу позвонить бывшему парню или отправить ему сообщение.” 

Как будто вокруг вас больше ничего нет, только одна эта мысль кружится и летает в голове, а перед глазами телефон и набранный номер парня…
Скорее всего, вы были в такой ситуации, а может и не раз. Давайте разберемся

Что делать, когда реально хочется позвонить бывшему парню

Если вы действительно хотите ему позвонить, сердце бьется только от мыслей о нем, а руки тянутся к телефону, и вы не боитесь услышать что-нибудь отвратительного в свой адрес и обидчивого или больного, тогда звоните и не думайте! Просто звоните. Неважно, что вы услышите в ответ. Будет этот разговор полезным или нет, главное — вы сделаете то, чего желали.

Если парень, как говориться, нормальный, он ничего не скажет плохого и выслушает вас, а возможно, даже захочет встретиться и поговорить лично, а не по телефону.

А если он неадекватный, тогда можно сделать все гораздо проще: он начнет говорить, а вы трубочку положите на стол и пускай говорит, а потом поднимите и спросите: «Что ты говорил, а то я отходила?»

Так и Вам больно не будет, потому что вы чуточку поиздевались над ним, и ему «приятно». В общем, если душа решила звонить, тогда звоните, но вот если есть хоть капелька сомнения, тогда читайте дальше…

Что делать, когда хочу, но боюсь звонить бывшему парню

Для начала попробуйте написать откровенное письмо на листик

Возьмите листик в клеточку или линеечку и пишите. Пишите все, что хотели бы сказать бывшему парню. Выливайте душу полностью, не думайте о последствиях, излагайте все свои мысли на бумагу. Когда дойдете до конца, станет легче, а листик будет у вас. Поэтому его можно сохранить и перечитывать иногда, улыбаясь.

Если не хотите этого делать, то подумайте о том, как…
Написать бывшему парню сообщение в социальной сети

Здесь что-то похожее, как и письмо на листике. Пишите все свои мысли, изливайте свою душу полностью, а в конце хотите, отправляйте, а хотите, нет. Главное — вам станет легче — это 100%.

Рекомендуется…
Взять любимую игрушку и выговориться ей на тему «Звонок бывшему парню»

Это, конечно, не письмо и не звонок, но поможет. Любимый мишка или тигренок, с которым вы любите спать, — такой для вас роднулечка. Почему бы ему не выговориться? Он же вас точно выслушает, а вам легче станет и звонить бывшему не захочется.

Иногда необходимо и…
Отвлечься от тусклых и мрачных мыслей

Вспомните песню Олега Газманова: «Выйду на улицу, гляну на село, Девки гуляют, и мне весело».
Так вот и вы, выйдите на улицу, оглянитесь вокруг, улыбнитесь, посмотрите на звезды или на лучи солнца. Ведь все хорошо. Зачем звонить этому бывшему?

Займитесь полезным делом. Например: бисероплетением, рисованием, «полетайте» на коньках или лыжах, а самое простое — покатайтесь на санках с горки.

Выпейте немножко красного вина, расслабьтесь, но не переборщите! Помните, что алкоголь не решает ваши проблемы. Зато чуточку дурманит мысли и помогает забыть все старое и наплевать на все.

А и еще, не забудьте отключить телефон, иначе в гости придет привычка «звонить всему миру». Не зря ученые доказали, что выпивший человек совершает больше ошибок при решении каких-либо задач, поэтому будьте осторожны, не решайте выпившей проблемы с бывшим.

Попробуйте…
Сложить все плюсы и минусы прошлых отношений

Возьмите листик и разбейте его на две колонки. Одну назовите «Плюсы», другую — «Минусы». Выпишите все, что вспомниться положительное и отрицательное из ваших прошлых отношений с этим парнем. Посчитайте, чего будет больше, чего меньше и решите, нужен вам этот звонок бывшему парню или нет.

А вот это нужно сделать прямо сейчас — …
Удалить и выбросить все, что связано с бывшим парнем, из вашей жизни
Почистите компьютер от старых фоток, записок, видеороликов с поздравлениями и т. д. Удалите все открытки, выбросьте вещи, плакаты — в общем, все, что вас все еще связывает. Удалите воспоминания — и звонить перехочется.

Эти советы хороши, но, не факт, что всем они помогут. Поэтому,

Если нестерпимо хочется позвонить бывшему парню

Лягте на кровать и попытайтесь уснуть. И все равно здесь есть свой изъян: перед сном постарайтесь не вспоминать бывшего парня и не думать о прошедших встречах, его поцелуях и сюрпризах. Просто попытайтесь уснуть без лишних мыслей.

Девушки, живите счастливо, не прошлым, а будущим. Убейте эту мысль под названием «Хочу позвонить бывшему парню». Каждый день улыбайтесь всем встречным. Ведь все, что было, то должно было быть, и не стоит к этому возвращаться. Те люди, которым суждено остаться, они будут с вами, а которым не суждено — уйдут.

Thank U, Next 👋

13 марта 2021

«Просто здравствуй, просто как дела». Мы все проходили через это непреодолимое желание — набрать своему бывшему. Но в большинстве случаев прошлое стоит оставить в прошлом.

  • Лови 6 советов, которые помогут тебе побороть искушение связаться со своим экс-бойфрендом 👇

✊ Перестань следить за ним в социальных сетях

Ты часто думаешь о бывшем парне потому, что натыкаешься на его снимки. Отключи уведомления о его новых публикациях, перестань смотреть его Stories (в Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация) можно настроить ленту так, чтобы не видеть истории, которые достали).

  • Можно и отписаться от него, чтобы не увидеть то, что может тебя ранить (например, новую девушку).

✊ Вспомни, почему вы расстались

Память человека так устроена: мы запоминаем только хорошие моменты. А то, что травмирует наше сознание, мозг старается вытеснить, это своеобразный механизм защиты. Вот и ты, скорее всего, вспоминаешь, как хорошо вам было вместе с парнем. Но лучше сконцентрируйся на проблеме, из-за которой вам пришлось разойтись. Если ее не решить, то зачем начинать все сначала?

✊ Пойми, зачем ты хочешь позвонить ему

Ты хочешь наговорить ему гадостей? Вернуть отношения? Остаться друзьями? Проанализируй свой мотив и оцени, адекватен ли он. Готова ли ты услышать отказ? Что будешь делать, если парень просто не возьмет трубку?

Скорее всего, тобой движет слабость и страх остаться одной. Если так, то звонить не стоит. Это ложный мотив.

✊ Включи гордость

Гордость — то, что может испортить отношения. Но если речь идет о расставании, особенно болезненном, она не навредит. Если твоя подружка все чаще и чаще говорит тебе фразу «Соберись, тряпка», то стоит прислушаться. Подумай, хочешь ли ты унижаться и просить парня, который плохо с тобой поступил, вернуться к тебе? Если он даже согласится, нормальных отношений у вас не получится: экс-бойфренд поймет, что может манипулировать тобой, и будет это делать.

✊ Отвлеки себя

Займись спортом, начни читать книгу, заведи кулинарный блог, запишись на курсы иностранного языка… Совет банальный, но он работает: перестань сидеть дома, зарываясь в мысли о прошлом. Начни вкладываться в себя, займись саморазвитием, постарайся наслаждаться тем, что имеешь. Будет трудно, но уже через какое-то время ты снова начнешь радоваться мелочам, потом с удовольствием смотреть на себя в зеркало, а потом ловить себя на мысли, что этих самых мыслей о нем в твоей голове больше нет — на них просто нет времени (да и желания).

✊ Удали его номер

Если ты чувствуешь, что однажды желание набрать экс-бойфренду все-таки пересилит, то сотри его контакт. Тогда у тебя просто не будет физической возможности совершить ошибку, о которой ты будешь жалеть. Это кардинальный, но очень действенный способ сжечь мосты раз и навсегда.

Наша психика «стирает» плохие воспоминания и все чаще «подкидывает» хорошие. Со временем желание позвонить бывшему становится все сильнее и непреодолимее, особенно, если новые отношения так и не завязались.

Почему не стоит больше звонить бывшему и как себе помочь удержаться, рассказывает психотерапевт и сексолог.

Почему хочется позвонить

Если расставание было тяжелым и разрыв был инициирован партнером, девушке довольно сложно удержаться от звонков или сообщений бывшему. Это происходит потому, что память искажает эмоции. После периода внутренних оскорблений в адрес партнера хорошие воспоминания начинают постепенно вытеснять негативные. Это — эффект позитивной предубежденности.

Если девушка подписана на все социальные сети мужчины, это еще более усугубляет положение. Перед глазами постоянно напоминание о нем, одержимость прошлым не дает взглянуть на других, оценить их по достоинству.

Причины отказаться от звонка

Положи трубку: 5 причин, по которым ты звонишь бывшему (и как перестать это делать)

tumblr.com

Расставание всегда закономерно, если отношения в паре не доставляли радости обоим или одному из партнеров. Почему не стоит звонить бывшему, если нет общих нерешенных дел, детей и так далее?

  1. Уважение к настоящему. У бывшего партнера может быть новая любовь или жена, дети, свои цели, планы, своя жизнь. Не стоит вторгаться в его мир. Даже если есть 100% убежденность, что он один, — это его личный выбор, он же не звонит, значит, его все устраивает.
  2. Прощание с прошлым. Нужно осознание, что тоска и жалость приходят не по конкретному человеку, а по теплоте прошлых отношений и тому прекрасному, что было в них. По любви, душевному теплу, уюту. Но все перечисленное может быть и с другим человеком, если дать ему шанс.
  3. Внимание к себе. Длительное погружение в прошлое — это сигнал, что с настоящим что-то не так. Чувство одиночества, заниженная самооценка, отсутствие интереса к происходящему в жизни — это повод задуматься и начать работу над собой. Найти тренинги, посетить психолога.
  4. Осознанность. Нужно честно ответить себе на вопрос, почему нет желания найти нового мужчину, а острое — звонить бывшему? Может быть, так просто легче? Может, есть страх нового, сложностей, отсутствие готовности к дальнейшим действиям? Осознанность даст возможность выявить истинные причины привязки к прошлому и начать изменения.
  5. Налаживание отношений с внутренним Ребенком. Сейчас уже многие знают, что внутри нас «живут» три состояния личности: Взрослый, Родитель, Ребенок. И если последнее состояние выходит на первый план, капризничает и ворошит прошлое, нужно проанализировать, чего ему не хватает? Почему внутренний Ребенок недоволен, и где при этом Взрослый и Родитель?

Конечно, анализ и проработка причин сразу после расставания, на пике накала и эмоций, невозможны. В этот момент лучше попросить помощи у близких и не замыкаться в себе.

Как удержаться от звонка

Если возникло резкое эмоциональное желание позвонить бывшему, разреши себе это, но только через полчаса! Обычно этих 30 минут хватает, чтобы прийти в себя, успокоить эмоции и поддаться доводам разума. Если же желание так и останется, за эти полчаса можно хотя бы до буквы продумать, что именно сказать или написать, чтобы не «сплясать» на остатках гордости.

Чтобы удержаться от необдуманных действий и сохранить себя, нужно осознать проблему, поднять самооценку и держать дистанцию. Постарайся удалить все контакты бывшего, отписаться от всех аккаунтов. И главное — не замыкайся в себе! Заставляй проявлять социальную активность, общаться с друзьями, «выходить в свет».

Положи трубку: 5 причин, по которым ты звонишь бывшему (и как перестать это делать)

Несколько советов, которые помогут справиться с расставанием и сохранить свою личность:

  • не говори с общими друзьями о своем бывшем (а если есть возможность, лучше минимизируй контакты с ними);
  • не погрязай в мысленных диалогах с партнером;
  • не погружайся в жалость к себе;
  • не пробуй переключиться на ненависть (это тоже сильное чувство, которое полностью займет тебя, из-за чего не будет необходимой свободы);
  • не живи в рутине — меняй свою жизнь, привычные маршруты, займись чем-нибудь интересным, что так долго откладывала;
  • не ищи свою вину в произошедшем.

Когда есть дети, еще сложнее удержать себя, чтобы не позвонить, не выплеснуть в процессе гнев и обиду. Но постарайся, пока накал страстей не спадет, все же держать от себя телефон подальше. Или пользоваться правилом получаса — давать это время на обдумывание темы разговора и фраз.

Если, несмотря на все попытки забыть бывшего возлюбленного, состояние ухудшается, если не помогает ни один из советов, стоит обратиться за помощью к специалисту. Иногда самостоятельно сложно выбраться и помочь самому себе.

Анастасия Филиппова

Автор

Психотерапевт, сексолог, автор курса «Самооценка женщины».

Поделитесь идеями. Как позвонить бывшему?

Прошу меня не осуждать. Я давно замужем, есть ребенок. Не могу ничего поделать, скучаю в последнее время по бывшему. Не то, чтобы переспать с ним, нет, брезгливо с кем — то, кроме мужа. Просто хочу знать, как у него дела, чем он живет. Мы были очень близки, сами часто признавали как будто брат и сестра. Но когда я встретила будущего мужа, решила, что честнее расстаться совсем, из вредности отказала ему даже в дружбе (он мне последний год наших отношений трепал нервы изменой). Что мы имеем: Знаю, конечно, его номер. Но нет ни общих знакомых, ни общих дел, никакой возможности пересечься где-то случайно. Т.е. за все 7 лет я не знаю ничего о нем. Подруга вызвалась помочь, но чем? Все равно для звонка должна быть причина. Мы придумали (господи! тетки 30 лет!), что типа она позвонит и начнет разговор типа она другому А. хотела позвонить и типа ошиблась. Но глупо же. Сама я по честному позвонить боюсь. Боюсь возьмет трубку его жена или мама, вдруг он не захочет разговаривть, обижен, не вспомнит. Ну как быть? Подайте идеи. Желательно, чтобы подруга мне помогла. Я как-то говорила об этом психологу. Она считает, что надо его выцепить по любому. Типа точка еще не поставлена, надо поговорить.

Вы уверены что это необходимо? Помоему не очень хорошая идея!

Если меня не первый год это мучает, то наверное необходимо. Что может страшного случиться от простого телефонного разговора? Я не знаю, может и он мне когда-то за эти годы звонил. Раньше были такие мобилки без симки, я такой сломала, номер не восстанавливается такой конечо. Дома я давно не живу.

Ну что это Вам даст? Вот позвоните и просто спросите как дела?

Понимаете, не хватает его как друга что ли. Скучаю короче. Хочу слышать его, хочу знать как у него дела. Мы были родными людьми долгие годы, а потом резко перестали общаться. А мне не хватает его общения. У нас общие интересы — музыка, книги, просто поболтать. А вот что я скажу когда позвоню я не знаю, иначе не спрашивала бы. Я просила не осуждать. Я ничего такого не имею в виду, его семью (если она у него есть) разрушать или мою. Просто мне хочется с ним общаться. Я даже рада буду если у него семья, дети.

Я Вас совсем не осуждаю! Вы говорите были близкими людьми и при этом он Вас предал, разве это нормально? Это конечно Ваше дело, но исходя из этого становится ясно как он к Вам относился. Не уважал как минимум. Зачем Вам продолжать с ним даже дружественные отношения? Может переключиться стоит на кого нибудь?

Это очень сложно. Это были сложые отношения. Я с самого начала знала, что он будет мне изменять. Потом было многое — расставания, возобновление отношений… Его тянуло все равно ко мне. С годами обида прошла. Конечно теперь — то мне уж все равно на его измены подавно. В одно из возобновлений отношений я встретила своего будущего мужа. Все запутано. Он просил меня хотя бы о дружбе, а я молодая была, гордая. Дурочка.

Ну что Вам сказать, если хотите — звоните, просто по поводу того, что хотите с ним поговорить. Встретьтесь в кафе, поговорите. А дальше видно будет, может полегчает Вам.

по-моему и повода не надо придумывать, все равно и так будет понятно, что это просто повод. Позвоните и все. Идеально было бы, ели бы у него Д.Р. близился, а так что там из наступающих? Паша, позвоните со словами «Христос воскрес» ))) если серьезно, то я бы не заморачивалась, сказала бы что хочу поболтать, или что фотки смотрю, нахлынули воспоминания, решила набрать его номер. Не думаю, что человек не захочет разговаривать. (с транслита)

Да зачем же повод? Просто позвоните. Ему может быть даже будет приятней, если без повода.

Аналогичная история:(( Один в один.Правда ,я всего 5 лет замужем.Только с бэу:)встречались 3 года назад.Не успели поговорить ((регистрация закачивалась на мой рейс:(( Так и не поставили точку…а тут коллега (ну, может больше чем коллега, кофии и перекуры вместе делаем)на работе показала фотку чела ,с которым она познакомилась в аське…… абзац…это было оно:)) брежу уже месяц как пообщаться,ну не лезть же нагло в аську коллеги((((((((и не разыгрывать детский сад…типа я случайно… одним словом,скажи как быть? и чего делать? ры.сы думаю таких как мы «безумных» немало

Да, думаю, ничего страшного нет в том, чтоб поговорить. Сама звонила и повод не ищу-просто набираю номер, чтоб узнать как дела-))). После одного из таких звонков поняла, что жизнь нас совершенно развела в разные стороны.

Хочу предложить такой вариант.Если Ваша подруга тоже знакома с Вашим бывшим, пусть она позвонит(даже может сказать , что случайно-не ему звонила, номер спутала), поболтает и вскользь скажет, что разговаривала с Вами и вместе вспомнили давние времена и Его и, что Вы хорошо о нем отзывались и высказали такую мысль, что неплохо было бы узнатЬ, как ОН , короче она доразовьет мысль. А после этого разговора будет ясно-стоит ли делать Вам звонок и встречаться. А подруге будет проще позвонить и прозондировать ситуацию.

потребность нужно реализовать:) у меня таких проблем нет, звоню сама, если захочу, или мне звонят бывшие. неважно, как вы свяжетесь, попытка не пытка же? а бояться заранее не стоит.

ах , как будто я писала , особенно про брата и сестру:) а я позванила , потому как хотела , а он обрадывался , очень и мы общаемся по телефону , редко , но общаемся у нас много общего , и мы действительно близкие люди , но как родственики , (как мужчину я его не воспринимаю) я считаю если хотите , надо звонить , а не мучать себя. удачи:). (с транслита)

мне позвонили через 2 года с вопросом: «Где сковородка?». оказалось ,что ровно там же где я ее оставила когда уходила. =)

я тоже считаю что надо поговорить и когда было желание звонить бывшему — звонила зато каждый раз понимала, что поступила правильно позвонила, позвонила — и угомонилась )))) звоните — ничего страшного в этом нету!

я сама знаю, что это НЕОБХОДИМО. Я просто не знаю, как это сделать. 7 лет прошло. ПривеД МедвеД?

ага ))) именно так будет самое лучше, чем высысывать из пальца повод «привет! узнал? как дела? как ты, что ты? женился? детишки? здоровье?» вот и весь разговор!

Представьте себя на месте жены вашего бывшего, наверняка он ей расскажет. Или еще лучше, если вашему мужу будут звонить бывшие подружки, просто так типа точку поставить захотелось….Автор, перестаньте страдать ерундой, запишитесь лучше в бассейн!!!!

Или на карате :-) Нет, правда потом же женщины сами возмущаются, что их мужъям бывшие звонят, донимают их! И говорят, как же так можно унижаться и звонить?

А что в этом унизительного? Это мои тараканы, а кто знает, может он будет рад?

В бассейн я хожу кстати. Я не знаю, есть ли у него жена и честно говоря мне нет до нее никакого дела. Меня терзают МОИ переживания. Если моему мужу позвонят просто так пообщаться, это его дело.

Мне кажется, предлог всегда можно найти. Позвонить и спросить: Слушай, Вась, а помнишь у тебя друг был, что в компах/машинах/энергетике/налогах/путешествиях/медицине/… здорово разбирался? Можно с ним как-то проконсультироваться? Позарез надо! А может он и сам в чем-то «нужном» хорошо разбирался? Ну, заодно и поговорить «о жизни».

Если бы все было так просто. Но ни за что такое примечательное я зацепиться не могу. Тем более если бы прошел год, ну пусть два. Но через семь лет позвонить и сказать: Вась, знаешь, за семь лет я так и не встретила того, кто мог бы починить мне комп….. Пдругу бы подослать. С чем только?

Бывают такие сложные ситуации, когда требуется помощь ВСЕХ доступных спецов. Мне однажды звонила девушка, которую я вообще всего раз в жизни видела, лет через 5 после этой встречи. И я даже не сказать, чтобы очень удивилась — потому что ну ОЧЕНЬ нужно человеку, чего такого? А вы все же несколько лет прожили. Чем он занимается, чем увлекается? Неужели правда не за что зацепиться??? Подругу слать, как раз, по-моему, глупее — т.к. это выдает то, что вы о нем думали и сторили «хитроумные» планы.

Позвоните в День Рождения, поздравьте, поговорите. Вполне повод.

прошел уже ДР, теперь год ждать!

написала выше, с Пачой поздравьте ) (с транслита)

Аха, автор не надейтесь на нормальное общение после 7 лет простоя, у него жена и дети наверное, а вам всё точку надо ставить. Меня просто раздражает такое поведение, мужика если действительно любили, оставьте в покое. Вот если моему мужу бывшая позвонит, я за себя не отвечаю. А вообще после таких звоночков мужики начинают на попе ёрзать, еще и семьи бросают.

«Вот если моему мужу бывшая позвонит, я за себя не отвечаю.» А что вы сделаете :-)?

Я например пошлю её далеко и надолго, благодаря ей я не спала ночами, из за её психики муж боялся за меня. У неё родители звонили, вернись бывший муж (через год после развода) и она сама звонила под разными именами. Поэтому я так и отношусь.

Донимать его я не собираюсь если что.

Какая-то у вас все-таки странная реакция… Тут был мой топик про звонки БЖ недавно. Но вот вашу реакцию -хоть убей-не пойму!

Я хочу думать только о себе. Ни о том, что ему жена сковородой по башке огреет (хотя если он и женился, то на той которая знала, что есть Я, т.е. встречалась уже с несвободным, зная, что мы с ним живем вместе, спим и т.п.!), ни о том, что случится с его попой, на которой он будет усиленно ерзать. Только о себе. Я хочу его общения. И точка. Только не знаю, как это сделать. Страшшшшно! Как представлю, что звоню, аж недержание начинается.

Слабость это называется на передок в народе, вы уж не обижайтесь. Надо, так позвоните или еще лучше я вам советую на каком нибудь сайте заведите себе анкету, побазарьте с парнями и успокойтесь. Вам ведь просто брак наскучил, и дело не в бывшем.

Знаете, я не чувствую себя обиженной вниманием мужского пола. Я по работе и так вообще всегда в компании мужчин. Особой слабости в том самом месте не наблюдается. Как вам объяснить? Был в жизни родной человек, хочется возобновить с ним общение. Я даже смеялась, говорю — пойду на передачу.

Так, во первых почему через семь лет вспоминается родной человек? Объясняю — идет своеобразный кризис брака. Кажется что общение с мужем затерто до дыр, все знакомо до мелочей, жизнь идет по накатанной. Мозг включает компенсацию- некоторые романтические мысли воплощаются в желание увидеть бывшего (у других людей, например далекая подруга из детства, или детские друзья). Элементарно вам было хорошо с этим человеком, вы пытаетесь переписать свою жизнь, представить как бы было здорово с ним. Муж он уже настолько рядом, что неинтересен. выход -позвоните, вам ответит полузнакомый голос,фоном могут быть голоса детей, треск от плохой связи и т.д. Это не будет выглядеть как эротический томный разговор в полумраке… Так хотите вы, так вы желаете. У мужчин как правило нет таких мечтаний, они реалисты.

ТОчно, думаю это ответ психолога, автор прочитайте, бесплатно человек дал хороший совет….

А я думаю, чо это ответ человека, которого донимала бывшая мужа.

А кто вам сказал, что я мечтаю о томном эротическом разговоре? Я и рада буду, что у него семья и дети. Я вспомнила не через семь лет, а раньше. Именно потому что я сама счастлива и не держу на него обид, не пережевываю прошлое. Мне многих захотелось вспомнить. Я на одноклассниках.ру нашла своих школьных друзей и очень рада этому. Много еще с кем хотелось бы возобновить отношения, просто раньше казалось, что можно перешагнуть через людей и забыть их, а оказывается, что из своей жизни нгичего не сотрешь и некоторых людей ничем и никем не заменишь.

Вы сами себе противоречите, зачем тогда подсылать подругу, почему не позвонить открыто? Зачем вы мучаетесь, позвонили и всё, зачем пришли на форум? Если вы рады за человека, позвоните ему, что вам стоит набрать номер, я не понимаю? А выше вы писали, что вам пофиг на него и семью, что у вас свои мотивации. Странная не очень понятная позиция.

Вы значит не очень хорошо разбираетесь в душевной организации людей. Мы вообще-то с ним имели отношения, спали, жили и не год прошел а семь. Я элементарно боюсь позвонить, не решаюсь. Я за него рада, если у него семья, дети, но мысли о каких-то сокрушительных последствиях моего звонка меня не посещали, честно говоря. Я боюсь не за благополучие его семьи, а за себя. Честно гвооря, боюсь выглядеть глупо, боюсь что разговор не получится. Вдруг он в это время будет например очень занят или у него неприятности какие нибудь, а тут я. Поэтому нужен предлог, а он не находится.

Вы боитесь не его, а вы боитесь разочарования. Вы позвоните, а он как вариант может вообще вас не вспомнить (сделать вид, может он там уже не живёт даже). А вообще в одну реку не входят дважды. Я думаю, что вы очень романтическая девушка и первую( если не ошибаюсь) любовь, хоть и с предательством, хоть и с развывом высоко цените. Если не хотите так далеко копаться, я вам предлагаю как вариант

первое — звонок действительно приурочить к празднику, второе — вспомнить общих друзей, передать от кого то привет, в третьих — пригласить на какое нибудь мероприятие, которое будет проходить в городе, например компьютерная ярмарка, а он как специалист может проявить интерес, да мало ли чего, главное решиться.

Действительно я не хочу так далеко копаться. Я тут встретила одноклассницу, мы с ней поговорили, врде договорились созвониться. А я не решаюсь. Ну вдруг отвлеку или еще что…. Когда долго с человеком не общаешься, не знаешь, чем он живет, сложно решиться позвнить. Конечно я боюсь не его, а за себя, не выглядеть глупо. Потому что я не романтичная скорее, а впечатлительная, очень много ночей не сплю потом если попала впросак. Общих друзей у нас нет. Мы вообще уже живем в разных городах (правда не далеко).

Автор, отпустите свои воспоминания, пусть летят, переключитесь, позвоните лучше однокласснице.

Я хочу всем позвонить. Ну что вы так заволновались, думаете, это может оказаться ваш муж?

Я хотела вам помочь и нисколько не заволновалась, а вот мой муж не дает мне повода терзаться ерундой. Я не буду больше отвечать вам

Не обижайтесь, просто я же просила не нравоучать меня. Я знаю, что это сделать надо, с психологом на эту тему тоже разговаривала. Просто вопрос как это сделать?

+1.Очень хороший ответ.Согласна от первго до последнего слова.

Здорово сказано! У меня так примерно и было :) Узнал, правда, сразу. Хоть десять лет прошло. А потом…мрак. Связь плохая, он растерян, мычит что-то невразумительное. Я тоже не в лучшем виде — сама ж позвонила, надо что-то говорить. А что?! В итоге обещала перезвонить. Вот уже два года перезваниваю…:)

Глупости вы говорите про передок. Я вот тоже хочу встретится со всеми своими бывшими молодыми людьми и коллегами и однокласниками и однокурсниками (в т.ч. и женского пола). Все они часть моей жизни и мне интересно куда занесло эту часть через много лет. ;)

Я не верю во всякую хрень, но поверьте между нами осталась просто какая-то космическая связь. Я прямо чувствую когда он думает обо мне. Это и раньше так было, когда мы были вместе. И сейчас так. Бывает ничего-ничего, вдруг я прям чувствую и во сне он мне снится. Забирает меня от мужа. И в эти дни я встречаю кого-то похожего на него и эти люди пристально на меня смотрят почему-то, даже из соседних машин! Только не думайте, психиатр говорит, что я здорова. Спать с ним, отбивать я не хочу, у меня хорошая семья у самой, я бы может даже семьями хотела дружить.

я Вас так понимаю.. 8 лет замужем, все чудесно, ребенок растет. Но когда ЕГО вспоминаю, так тепло становится… А если приснится — просыпаться не хочется. Если бы был телефон — наверняка бы позвонила. И тоже мне не нужно ничего, просто поболтать. Голос услышать. Знаю, что жена есть, сын у него растет, старше моей малышки, надеюссь, что он счастлив. Но понимаю, что не надо лезть к человеку, зачем ворошить прошлое, неизвестно, как я ему запомнилась :)) ТАк что даже хорошо, что не осталось у меня телефона.

Я помню его телефон до сих пор. Он знает, что я замужем, есть ребенок. Как-то случайно встретилась моя подруга с его знакомым. Так знакомый сам спросил: А Л. замуж вышла говорят? Т.е. сплетни про меня в их кругах ходили, он про меня знает. А я про него-ничего!

А вот только зачем врать самой себе не понятно…То, что он вам снится говорит о том, что Вы о НЕМ думаете, а не о космической-кармической связи между Вами. Согласитесь, что если бы он испытывал к Вам такие же чувства, то он бы давно нашел возможность Вас разыскать..

В данном случае я знаю, о чем я говорю. Я тоже о нем думаю, но не звоню же. Я говорю, мобильный мой потерян, родители мои строгие, он их боится и никогда бы не позвонил, а если бы и позвонил, то мне бы этого не сказали. А вообще, он вряд ли бы позвонил, я ему очень резко сказала, что он мне не нужен больше. Я себя и не обманываю — говорю прямо — он мне нужен.

Если хотите позвонить, позвоните. Но не нужно при этом обманывать себя. Если хотите искреннего дружеского общения, к чему вся эти интриги с подругой? Почему боитесь сказать ему прямо, что хотите дружбы? Зачем эти игры, попытки произвести какое-то впечатление? Почему Вы не можете быть честной и искренней?

Боюсь.Я из тех людей, которым очень важно мнение других о себе и я очень болезненно воспринимаю отказы, критику и т.п.

А зачем надо придумывать себе романтические ужасы обязательно? А нельзя просто позвонить, встретится, посидеть в кафешке как цивильные люди, поболтать? Зачем накручивать то себя?

Ну так страшно! Вдруг пошлет, не узнает и т.п.? Если бы немного времени прошло, все было бы проще.

Вот и узнаете заодно как он к вам относится — будет что с подружкой обсудить в следующие 7 лет. ;)

Я всё прочитала и у меня вопрос, в чём проблема то? Автор подписалась как «ума нет», значит подсознательно она не просто хочет поболтать а именно оживить эмоции. И еще прав кто анонимно писал, хотя я не со всем согласна, но в общих чертах, да! И еще на форуме очень сложно понять ситуацию.

Ну конечно я отношусь к этому с юморком. Но это пока до дела не дошло. Подсознательно… А что, кто-то отрицает, что общение с бывшими (не важно — любовниками, школьными друзьями и т.п.) оживляют эмоции? Это плохо? Посидеть, вспомнить, посмеяться. Понимаете, у меня так сложилось, что я вышла замуж и отсекла себя ото всех. По молодости думала, что семья заменит все. А это не так. Без прошлого нет будущего.

Автор, по моему у вас полно комплексов

Слушайте, автор, не парьтесь, а просто позвоните:).

Ага, понимаю, вам-то всем будет интересно почитать, как мы поговорили.

Нам? Ошибаетесь. Вот если б вы моим всем позвонили и узнали как у них житуха — это да. ;) ))))

О! Давайте я вашим позвоню, а вы моим? :) От имени и по поручению…..

Выскажу свое ИМХО:)) Если человек пишет, что у меня прекрасная семья, люблю мужа,ничего не хочу менять и т.п., НО сплю и вижу бывшего, хочу поговорить , подружить…, то это означает, что не все так прекрасно в семье, как хотелось бы:-((, зачем нужен бывший с которым много лет рассталась,если есть муж? О какой дружбе семьями может идти речь,если между людьми были чувства , но принято решение расстаться и у обоих другая жизнь?? Зачем его жене нужна дружба с бывшей возлюбленной? Ну попробуйте ответить на этот вопрос….

А если я встречалась недавно с одноклассником, с которым в школе мы были близки? И просто хорошо поболтали? Еще года три назад я бы рассуждала так же как и вы. А сейчас я немного вырвалась из бытовухи, начала встречаться с бывшими друзьями — это так здорово! При чем тут отношения с мужем? Муж не может заменить всё!

Представьте, что Вы позвонили. Варианты развития: 1. Он рад, Вы тоже ему снитесь, у вас «кармическо-космическая связь» ,которая не прерывалась все годы,он не звонил потому что…ну потому что не звонил, но все годы ждал звонка от Вас…Что дальше? Чувства оживились. Вы будете просто дружить?:mda 2. Он в принципе не против пообщаться,вы встретились,поболтали, решили дружить семьями,но жене нафиг не нужны бывшие возлюбленные.Что дальше?Да,кстати, а Вашему мужу возможно не нужны Ваши бывшие…об этом не думали? 3. Он вообще о Вас забыл, Вы с трудом поговорили ни о чем…Какие чувства у Вас будут? Вам будет приятно?

Я кстати вообще не утверждаю, что у него есть жена. Пункт 3 меня смущает. Но он вспомнит, не такой уж он ловелас и у нас были длительные отношения. По остальным пунктам… Ну и что? Встретились, поболтали. А может и не встретились, по телефону поболтали. И что?

Вы меня спрашиваете и что? И ЧТо Вы хотите от меня услышать? Я Вам написала просто своё ИМХО,что на мой взгляд ни в одном из вариантов НИЧЕГО не получится(хотя Вы сами не можете ответить на вопрос ЧТО Вам от него надо и что ждете от встречи),а там конечно смотрите сами.В конце концов возьмите и позвоните,и все сомнения развеятся..

Так я и не спрашиваю — надо звонить или нет. Я спрашиваю как бы это сделать.

А психолог, с которой Вы консультировались и которая одобрила звонок бывшему не смогла посоветовать как лучше начать разговор?

Я к ней перестала ходить. Мы лишь легонько коснулись этой темы. Знаете, большинству (и психологи не исключение) трудно поянть, как так могут разойтись пути-дороги, чтобы остался лишь номер телефона. Я вот сейчас общаюсь с бывшими одноклассниками. Большинство девчонок встречались с парнями из своего же двора, за них же замуж повыходили и живут у своих же родителей. Так и живут люди — дружат дворами, знакомятся через общих друзей или в одном институте хотя бы учатся. А тут…. Он и так жил далеко от меня, а сейчас я вообще в другом городе. Поэтому легко говорить, когда подразумеваются какие-то общие друзья или контакты, а когда совсем ничего. Т.е. просто приходится решиться или не решиться. Это сложно. Даже оказаться в том районе под вечер, когда он пойдет с работы мне не реально, это очень от меня далеко, да и даже гипотетических дел там у меня не может быть.

Бывшие друзья — очень странное словосочетание.. Мне кажется, что могут быть бывшие одноклассники,бывшие коллеги, бывшие соседи, но КАК могут быть бывшие друзья?? Если это люди,с которыми давно прерывались отношения потому что они исчерпались и было принято решение закончить,то зачем это возобновлять?? Если бывшими друзьми Вы называете одноклассников,то это одноклассники и есть,хотя можно называть друзьми,но ИМХО это несколько не то..

Для вас так. Для меня по другому.

С днем Рождения поздравьте — хороший повод для звонка.

Тогда уж через год теперь…

)) Позвоните и скажите что хотели поздравить с др, но немного опоздали по независящим от вас причинам, и бла-бла-бла, слово зв слово и вы поговорите, что вам собственно и надо и душенька ваша успокоиться!

Ну если прямо ТАК сильно надо его посмотреть, то посмотреть придется. :) Зачем же себя ущемлять в таком пустячке. Даже если и смысла в этом нет. Но только когда действительно ТАК надо, то поводы позвонить сами придумываются — только выбирай. А если просто со скуки от малого количества мыслей в голове зацепились за эту, то организм в лице мозга вам противостоит, ставя блоки в ответ на запрашиваемые поводы. :) Я ТАК думаю.

Мозг мне блоки не ставит, он не первый год размышляет, как это сделать. Мне не прям ТАК это надо, но хотелось бы пообщаться. Просто не за что зацепиться. Мы даже случайно не встретимся, потому что я далеко живу и езжу на автомобиле, а он в метро, наверное. Не знаю, где он сейчас работает. Мы не из одной тусовки, поэтому общих друзей у нас не было. За какой-либо помощью обратиться тоже глупо через 7 лет, да и за какой? (Сексуальная помощь мне не нужна).

а Вы уверены что он не переехал? если да,то то,что вы на машине это замечательно. можете «случайно» проезжать мимо его дома(но разумеется покараулить придется,зато изобразите случайную встречу)

Ну если даже несколько лет мозг уже ищет повод, то до поздравления с днем рождением не додуматься можно только если не очень-то и надо. :) Кстати, прикольная приписка в скобках :)

Автор, у меня тоже самое. Точку надо ставить-это точно. Не слушайте тех кто про жену и т.д. говорит, бояться что это их мужьям такие вот «бывшие» позвонят. Ну и ладно, я тоже боюсь… А сама своему «бывшему» тоже позвонить хочу, но.. У нас только простой был 5 лет. И тоже все 5 лет боюсь.

Нет ничего стыдного и унизительного в том, чтобы позвонить и поговорить с человеком, о котором вы вспоминаете. А вот придумывать какие-то хитрые способы, какие-то ходы и интриги — ИМХО, вот это унизительно. Поэтому будьте честной и смелой, позвоните ему просто так.

Ни за что бы не позвонила. Хотя мне тоже интересно, как поживает мой бывший. Я о нем совершенно ничего не знаю. Но гордость привыше всего.

Как-то эгоестично это с вашей стороны, автор. Может у вашего бывшего только-только жизнь налаживается без вас, жена, дети там, а тут вы со своими воспонинаниями мур-мур. Моему бывшему дама сердца тоже письма писала после нашей свадьбы. Я человек не слабый, но у меня был шок, нет ШОК, когда я их случайно нашла. У нас тогда проблемы в семье начинались и письма те послужили толчком к окончанию нашего брака. Конечно, ничего напрасного в жизни нет, но не будь тех писем, все могло быть и по-другому. Подумайте об этом, автор.

Сейчас подумаю. Обо всех униженных и оскорбленных.

Зачем же обо всех? достаточно об одном, ну том самом, кого вы так любили что до сих-пор кипятком писаете.

Мне буквально пару недель назад позвонил один из бывших, прелестно с ним поболтали, порадовались друг за друга. Повод он не искал, сказал просто, что перебирал записные книжки, увидел номер и захотелось позвонить. Поболтали и думаю, что из списков вычеркнул :).

Блин! ЖИТЬ начинай, а не х@ней майся

А я одному их двоих бывших позвонила:)Гуляла с коляской в прошлом году..солнышко такое на улице и я набрала номер его домашний..а его дома не было — у жены живет..очень мило пообщались с его мамой. Я свой моб. и дом. не стала оставлять, она записала мое мыло…но он письмо так и не написал, хотя я ждала:) А вот второму так не решусь, хотя мечтаю об этом уже 10 лет………

А кто из этих этих бывших для вас важнее?

10 лет о ком думаю:) А что?:)

Да ничего, просто пытаюсь проанализировать поведение моего знакомого. Параллель провожу. :)

Хотите потешить ЕГО самолюбие? Вызвать жалость к себе? Звоните…и повод НЕ ВАЖЕН абсолютно ибо ни на что не повлияет. ИМХО

Ну это уже вы глупость написали. Если люди несколько лет не общались, то прям если кто-то кому-то позвонит, то обязательно прогнется по полной. Этого не вы не я не можем точно знать — какие эмоции это у него вызовет. Если бы это было известно заранее, то я бы не боялась и не спрашивала. К тому же для меня то, что он подумает за глаза не так важно, я счастлива в браке и главное для меня — семья. Я жениться на мне его не прошу!

Ну если вам так приятно, считайте глупостью!:) Ваша жизнь…

Вот с одной стороны я вам хочу сказать что-то очень-очень резкое, чтобы вы очнулись от своего сна. А с другой стороны вспоминаю себя и понимаю, что не поможет. Тут уже девочки столько вам всего написали и резкого, и неприятного, и обидного. А вы видите только то, что вам хочется видеть. Я вам просто скажу, что сама была в такой ситуации. И отговорки мои были такими же: никто меня не волнует, ничего мне не нужно, только услышать, только чуточку пообщаться, от этого же никому ничего плохого не будет и т.д. и т.п. Позвонила. Был опять сумасшедший роман. Закончился так же, как и предыдущий. Так что садитесь сама с собой и решайте: готовы ли пожертвовать своей семьей и отношениями в ней, насколько вам нужен именно этот человек, готовы ли вы к тому, что будут отношения, а потом они закончатся? Согласитесь, этот человек не может сравниваться с просто одноклассниками, одногруппниками и бывшими коллегами, раз вы думаете о нем целых 7 лет. А то, что вы предлог ищите-ищите и никак не найдете, так это подсознание правильно понимает диспозицию и ничегошеньки не хочет менять в дне сегодняшнем. Я согласна, что точку вы не поставили. Но эту точку не поставили именно вы. Ваш визави ее поставил, иначе позвонил бы. А для того, чтобы поставить ее, вам совсем не обязательно с ним общаться. Поставить ее лучше наедине с собой, в своем внутреннем мире. Я бы вам посоветовала психолога-тетьку сменить на психотерапевта-дядьку и не вскользь, а основательно с ним об этом поговорить. И вообще «за жизнь» поговорить: об отношениях между мужчиной и женщиной, о том, как их строить, у кого какие особенности психики. Много полезного узнаете о себе и об окружающем мире. По крайней мере, у меня было так.

Спасибо за корректный и сдержанный ответ. Я, во первых хочу напомнить, что позвонить он мне сам никак бы не смог, тем более, что он-то точно знает что я замужем и у меня ребенок. А во-вторых, я не твержу свое, просто мнения тех, кто постраал от бывших девушек своих мужей меня не очень трогают. Вот сейчас в данный момент я думаю о себе и всё. Вы уже прошли этот путь и вам легко советовать, что надо поговорить с дядей психологом и предотвратить развитие заново этих отношений…. Так что же я психологу врать пойду? О том, что я на самом деле только одним глазком….. ? Дураку ясно, что любые отношения мужчины с женщиной могут привести куда угодно и я это понимаю. Тут уж все равны — и одноклассники бывшие и…. кто знает, может он постарел, полысел и спился, как можно заранее загадывать? А может и захочется? На отношения с мужем это вряд ли как то повлияет, он меня не контролирует. Вот такая ситуация. Понимаете, как сложно. Если бы можно было хоть процентов на 50 рассчитывать на случайную встречу, я бы положилась на судьбу, если бы надо было, она бы нас свела. Но 0,001%, что мы встретимся случайно, поэтому раздумываю….

Вы верно рассуждаете, но, все-таки, немножко однобоко. Вы говорите, что раз он не позвонил, значит, поставил точку. А вот выше, Одна девушка пишет, что не может позвонить как раз тому, кто ей дороже. И у Вас ведь тоже после звонка у обоих вспыхнули былые чувства. У Вас они закончились, а ведь бывает и так, что люди действительно просто ошиблись когда-то и такой звонок ведет к счастью..Хотя, трудно не согласиться, что бывает это крайне редко.

Я один раз позвонила бывшему супругу… У него был юбилей и я решила, что есть повод. Почему — не знаю:(( Мы к тому времени уже лет 10 как расстались… Ну и чего — поздравила, пообщалась с ним, с его матушкой, оставила мобильный… И все… Звонка от него больше не было… Жизнь шла дальше.. Такое ощущение, что я и не звонила никогда…

Одному бывшему звонила спустя 7 лет, после расставания (совсем недавно причем). Начали просто, разговор пошел легко, сам собой, потому что родственные души :) Не парьтесь, позвоните в такое время, когда он вероятней всего будет сам (среди рабочего дня, или ближе к концу) — тогда не будет метаний, что вдруг он с дамой :) Я поддерживаю Вас. Кстати, и ничего страшного в таких разговорах нет — мы ж без желания «увести из семьи» звоним :)

Знаете, автор, а я вас поддержу. Я очень хотела встретиться с бывшим МЧ. Воспоминания и все такое. Позвонила, встретилась (повод был отдать какую-то его фигню, оставленную у меня дома) и подумала БОЖЕ какое счастье, что я от него ушла! И он тоже от меня не в восторге был, по лицу было видно. Это была окончательная точка в отношениях, завершение «незавершенного действия». До сих пор его вспоминаю, ну просто интересно что и как там у него, но не звоню. Некоторые здесь звонки-встречи осуждают, типа нефиг вмешиваться, а на самом деле все равно связь какая-то эмоциональная остается и перечеркивать прошлый отрезок жизни не хочется. А еще есть сайт «одноклассники», там много знакомых можно найти,особенно через поиск по фамилии и написать сообщение. Сообщения пишутся просто элементарно по сравнению со звонком, и вроде как случайно набрела. Попробуйте, вдруг найдете. Удачи.

Автор, вы еще не позвонили? я вот потеряла одного дорогого мне человека 15 лет назад. Знала о нем только, что живет совершенно в другой части страны, женат. А тут недавно он мне приснился. И так меня повело от этого сна, что я ему смску и накатала. Знаете, как обрадовался? теперь пишем друг другу смски, звоним и хотим увидеться. Ничего особо страшного не вижу — у обоих семьи, бросать мы никого оба не собираемся. В моем городе у него есть родные и друзья, он сюда иногда ездит, обо мне вспоминал, но найти не смог по адресу, я переехала. Так что звоните, люди не должны теряться!!!!

Позвоните под предлогом, что нужна его копия св-ва о разводе, что свою потеряли, а нужна срочно…а при встрече дерзайте. Я со своим бывшим мужем дружу :-)

ИМХО Вы обманываете сами себя. Вы пишите о космически-кармической связи и в то же время боитесь, что он Вас может не вспомнить. И звоня ему опять-таки ИМХО Вы надеетесь на продолжение романа. Именно поэтому он вам и близкий и родной спустя 7 лет. Так что сами себе признайтесь, чего именно Вы хотите, а потом решайте, что с этим делать. Удачи Вам! Напишите потом, что получилось. Мой же совет, если хотите позвонить -не втягивайте подруг и не ищите повода. Просто позвоните и скажите, что вот вспомнили его, захотели узнать, как его дела. Но я бы звонить не стала.

родите второго:)вся «дурь» пройдет,некогда будет:)

Надо будет сам позвонит)) Мне вот сегодня позвонил, нормально так, запросто, открыто с ним поговорили, он не стал прикидываться, предлоги нелепые искать, просто сказал — хочу видеть, у меня к тебе теплые чувства и т.п. А я, дурочка, также, как Вы мучилась годами, не могла себя заставить позвонить, хотя очень хотела. Взрослые же люди, какая разница, как это выглядит? Если это близкий человек, он и так все поймет, если нет — то положите трубку и успокоитесь

Из собственного опыта. Ну, просто захотелось позвонить. Я несколько лет не думала, так, недельку-другую. Раз хочется, значит надо. Чтоб не расстерятья, записала на бумажке возможные варианты беседы, вопросы. Как оказалось, понадобились только первые 3 фразы :). Типа, не узнал? Есть время поболтать? Я просто так звоню, просто впомнила. И после этого на меня град вопросов — как я, где, что. Не скажу, что после этого мы снова стали плотно общаться. Ни мне, ни ему этого не нужно было. Но из виду теперь друг друга не теряем. Лично встречались раза 2. А так по аське или телефону. Иногда вспоминаем наши приятные моменты (на словах). От этих воспомнинаний нисколько не хочется снова ринуться в прошлое, только на душе становится светло. От того, что моменты, которые ценились тобой еще кому то дороги.

Вот моя ситуация. Был у меня друг. Десять лет встречались, секс, общие интересы, прям кипело все. Потом расстались. У него другая появилась, он мне нервы давай трепать. Года два никак не могла я понять, что ему надо. Потом просто сказала, что не могу больше терпеть, да и замуж за него очень хотелось. Расстались. очень больно было. Сейчас я замужем за другим человеком, муж отличный, в постели все замечательно, общие интересы, малыш наш растет, ему три года. Я смотрю на мужа и не могу поверить своему счастью… Но раза два в год, обычно на свой день рождения и на новый год, как напьюсь, руки сами к телефону тянутся. Звоню бывшему, послушаю его голос и трубку кидаю. Как десятиклассница:) Смешно и грустно одновременно…

Спустя определенное время после расставания у девушки может появиться острое желание позвонить бывшему парню, поинтересоваться как у него идут дела, вспоминает ли он ее, не нашел ли другую. Чаще всего это происходит, если после разрыва так и не получилось завести новые отношения или же не удается выбросить человека из головы. Женский портал Women’s Time предлагает разобраться и выяснить, что делать, если хочется позвонить бывшему парню.

Причины, когда хочется позвонить бывшему парню

В первую очередь, необходимо выяснить, что повлекло за собою это желание. Причин может быть несколько. Одной из таковых является обычное любопытство. Вам интересно, как поживает бывший молодой человек, не женился ли он за это время. Особенно, если разрыв проходил спокойно, без эмоций, претензий и обид. Возможно, вы хотите наладить контакт и восстановить дружеские отношения, потому что с этим человеком вам было интересно проводить время. В таком случае, позвонить бывшему парню стоит, или же можно написать ему сообщение, проявив интерес как у него идут дела. А затем можно пригласить его на прогулку или в кафе на чашечку кофе. Впрочем, учитывайте, что за это время у мужчины могла появиться другая женщина, которая будет негативно настроена на такое дружеское общение.

Другой причиной является желание вернуть бывшего молодого человека обратно. Вы вспоминаете, как вам было хорошо с ним, вы скучаете по времени, которое провели вместе. Невзирая на то, сколько прошло с момента разрыва, вы всё еще не можете выбросить человека из своей головы. Вполне вероятно, вы надеетесь, что можно еще исправить ситуацию, вернув мужчину и возобновив с ним любовные отношения. Здесь ситуация сложнее. Ваш звонок может не оправдать ожиданий и даже ухудшить и без того непростое положение.

Позвонить бывшему парню или не стоит?

Важно понять, чего вы ожидаете от этого звонка. Если вы просто хотите поинтересоваться что происходит в жизни бывшего молодого человека, это можно сделать и без звонка. Например, расспросив общих знакомых или зайдя на его страничку в социальных сетях. Если вы хотите выяснить что-то для себя, если вы скучаете по нему и хотите вернуть бывшего обратно, то можно и позвонить. Но, предварительно, следует подготовить себя к разным сценариям развития событий. Мужчина может ответить на звонок и согласиться на встречу, а может и не ответить, так как вы у него находитесь в черном списке. Заранее учитывайте это. Перед тем как позвонить бывшему парню, обязательно спросите себя, зачем вам это нужно. Можно воспользоваться техникой «квадрат Декарта». 

Психологи рекомендуют дать желанию немного «отлежаться». Попробуйте сдержать порыв эмоций и не дайте себе позвонить бывшему молодому человеку прямо сейчас. Если это искреннее желание, то вы захотите его набрать и через неделю, и через месяц, и даже через год. А если это порыв эмоций, на вас накатили воспоминания, то уже завтра вы вряд ли захотите позвонить бывшему. Это были минуты слабости, не более того. Чтобы сдержать порыв, можно написать письмо молодому человеку, но не отправлять его, а например сжечь. Напишите ему, что вы чувствуете, расскажите о том, как тяжело вы переживали разрыв, как вы думали, что сможете найти парня в десятки раз лучше его, как вы скучаете и хотите вернуть всё обратно, простите его за совершенные ошибки и сами извинитесь перед ним. Это действительно работает. Не нужно думать о том, как это смотрится со стороны. Главное, чтобы вам полегчало.

Расскажите, хотелось ли вам позвонить бывшему парню? Сколько времени прошло с момента расставания? Удалось ли вам тогда себя сдержать или же вы, набравшись смелости, позвонили ему? Что из этого вышло? Поделитесь своей историей с читательницами и редакцией женского портала Women’s Time в комментариях. Также вы можете предложить идеи для следующих публикаций, которые могли бы вас заинтересовать и ответить на интересующие вопросы.

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи о психологии, здоровом образе жизни, моде, кулинарии, путешествиях, звездах шоу-бизнеса, уходе за собой и многом другом.

Марченкова Вероника

Смотрите видеоуроки психологов журнала Womens Time

Задавайте вопрос психологам на сайте Women’s Time и получите рекомендации

[layerslider id=»1″]

Когда пара расстается, мужчина и женщина переживают сложный период своей жизни. Они скучают по близкому человеку, и невольно начинают задумываться над тем, чтобы позвонить ему.

Содержание

  • Стоит ли звонить мужчине после расставания первой?
  • Как себя вести, если вы решили позвонить после расставания бывшему парню?
  • Ждет ли мужчина звонка?
  • Почему не следует звонить первой после расставания: 9 причин
  • Видео: Почему нельзя писать и звонить первой?

Согласно статистике, девушки более отходчивые, поэтому чаще звонят мужчинам после расставания. Из этой статьи вы узнаете, стоит ли это делать.

Стоит ли звонить мужчине после расставания первой?

Если вы расстались с парнем, свое поведение выстраивайте в зависимости от того, кто стал инициатором разрыва.

Есть несколько вариантов развития событий:

  • Вы решили расстаться с партнером, стоит ли звонить после расставания первой? В первые несколько дней после разрыва отношений можете позвонить парню. Однако не следует ожидать дружественную беседу. Мужчина, чье самомнение было унижено, может держаться холодно и сдержанно. Если выждать несколько дней, и потом позвонить, молодой человек может не отвечать на звонки, и игнорировать. Своим поведением он будет мучить вас, чтобы вы действиями доказывали свои чувства. Если же он согласится на личную встречу, значит, он успокоился, и готов поговорить.
  • Если вы расстались по инициативе мужчины. В таком случае звонить молодому человеку не следует. Он будет ожидать, что вы попросите примирения. Как только вы позвоните, есть велика вероятность, что он захочет после похвастаться своим друзьям об этом. Мужчины часто повышают свою самооценку таким образом, что даже после того, как он бросил, девушка ему звонит. Поэтому лучше постараться максимально отвлечься и подождать, позвонит ли мужчина сам. Если в течение пары недель звонка вы не услышите, закройте для себя тему отношений с этим партером и постарайтесь жить дальше. Если же парень позвонит, общайтесь с ним сдержанно, не начинайте плакать или просить о встрече. Покажите, что ваша жизнь интересная и насыщенная.

Как себя правильно вести

Как себя правильно вести

Как себя вести, если вы решили позвонить после расставания бывшему парню?

Если вы решились звонить мужчине после расставания, не следует сразу говорить о своих чувствах. Можете вспомнить о какой-то вещи, которую вы забыли у него дома или он у вас. Это будет причиной звонка, и так вы сможете оценить характер разговора с вами.

Во время разговора придерживайтесь таких рекомендаций:

  • Говорите сдержанно. Можете вспомнить какой-то интересный момент, чтобы разрядить обстановку.
  • Не задавайте слишком много вопросов. Особенно где и с кем он.
  • Не предлагайте лично встретиться, чтобы не выдать, ваши душевные желания и стремления.
  • Не говорите слишком долго.
  • Не бросайте трубку, даже если услышали что-то неприятное. Можете сослаться на чрезмерную занятость, и сказать, что продолжите беседу, когда появится свободное время.

Если вы будете соблюдать эти рекомендации, уже через несколько дней мужчина сам вам позвонит. Главное – не устраивать истерики, и не говорить о ваших с ним отношениях. Покажите, что можете самостоятельно строить свою жизнь без него. Это заденет парня, и есть вероятность, что он будет вас снова добиваться.

Ждет ли мужчина звонка?

  • Если пара расстается, страдает не только женщина. Мужчина тоже испытывает дискомфорт, и ему не хватает близкого человека, к которому он привык за время отношений.
  • Если женщинам свойственно рассказывать о своих переживаниях, то парни стараются держать чувства внутри себя. Нередко они отказываются от встреч с близкими и друзьями, чтобы побыть наедине с собой, и вспомнить приятные моменты. Мужчины, особенно слабохарактерные, ждут, чтобы девушка позвонила после расставания. Они надеются, что она позвонит, и признается в своих чувствах, постарается сама наладить контакт и встречу.
  • Согласно мнению ученых, мужчины больше подвержены депрессии, чем женщины. Внешне может показаться, что парень сдержанный и холодный. Однако в этот момент, в его душе будет настоящий вулкан чувств.

Почему не следует звонить первой после расставания: 9 причин

Есть несколько причин, почему не нужно звонить мужчине первой после расставания.

Сдерживание эмоций мужчиной:

  • Чаще всего девушки звонят парням не потому, что скучают по ним. Основная причина – вспомнить эмоции, которые вы переживали во время отношений. Часто звонки совершаются, чтобы снова почувствовать себя вновь счастливой и желанной.
  • Если вы позвоните, но мужчина не признается в своих чувствах, и будет держаться холодно, вы разочаруетесь. Это может стать одной из причин затяжной депрессии. Лучше несколько раз подумать, прежде, чем совершить ответственный звонок.

Отсутствие уверенности в желании примирения:

  • Если вы позвоните своему бывшему парню, извинитесь, признаетесь в своих чувствах, он может не ответить взаимностью. Это негативно отразиться на вашем самолюбии, и приведет к затяжной депрессии.
  • Ваш звонок лишь повысит самооценку парня. Он будет считать себя совершенством. Не следует радовать его своим звонком. Оставьте его наедине с чувствами. Если он вас действительно любит, через некоторое время позвонит сам.

Вы не знаете, какие эмоции и желания у мужчины после расставания

Вы не знаете, какие эмоции и желания у мужчины после расставания

Звонок хуже личной встречи:

  • Если вы хотите вернуть отношения, то звонком или сообщением сделать это невозможно. Старайтесь говорить с парнем при личной встрече. Так вы сможете передать свои чувства намного лучше.
  • Во время телефонного разговора, даже самого открытого, вы не сможете заинтересовать его в возобновлении отношений. При личной встрече включите женское обаяние, чтобы он не смог устоять.

Лишение возможности мужчине сделать первый шаг:

  • В современном мире женщины более инициативные и уверенные в себе. Однако не нужно первой звонить парню. Подождите несколько дней или недель. Дайте мужчине побыть наедине с собой, все обдумать.
  • Если ваши чувства были взаимными, рано или поздно он сам не выдержит разлуки, и позвонит. Во все времена считалось, что именно мужчина должен добиваться женщину, а не наоборот.

Возможность анализа отношений:

  • Согласно статистике, ни одна пара не расставалась просто так. Всегда есть причина разрыва отношений. Подумайте, возможно, парень вас обидел или унизил. Нередко пары расстаются из-за черствости или жадности парня.
  • Постарайтесь спокойно подумать, почему вы расстались. Можете выписать на листе бумаги все плюсы и минусы прошлых отношений.
  • Если вам удастся найти больше недостатков, значит, звонок не так уж и нужен. Вам лучше потратить время на поиск новых отношений, в которых вы будете себя чувствовать счастливой.

Отсутствие реального мотива:

  • Для начала поймите, почему вы хотите позвонить парню. Если вам просто стало скучно, постарайтесь найти занятие по душе. Можете записаться в бассейн или в тренажерный зал.
  • Иногда девушки окунаются в саморазвитие, и начинают усовершенствовать свои навыки (в работе, хобби и т. д.). Постарайтесь распланировать свой день так, чтобы у вас не было даже мыслей о звонке бывшему. Поверьте, уже через несколько дней желание позвонить пропадет.
  • Если же вы хотите совершить звонок, потому что скучаете по мужчине, несколько раз подумайте и проанализируйте былые отношения. В вашей жизни будет еще много парней, которые сделают вас счастливой. Главное – научитесь получать удовольствие от жизни.

Давление со стороны:

  • Очень часто девушки становятся жертвой общественности. Более взрослые и опытные люди начинают называть вам «брошенкой» или «старой девой». Если вы все чаще слышите такие слова, перестаньте общаться с этими людьми.
  • Разрыв отношений – это не конец света. Вы не брошенная, а свободная девушка. Взгляните на это с другой стороны. Теперь у вас есть возможность рассмотреть кандидатов на свою руку и сердце среди мужчин, которые всегда были с вами, но вы их не замечали, т. к. состояли в отношениях.

Не подвергайтесь давлению

Не подвергайтесь давлению

Отношения мужчины:

  • Нередки случаи, когда после разрыва мужчина уже через несколько дней начинал встречаться с другой женщиной. Ваш звонок может испортить не только их отношения, но и ваше настроение.
  • Когда вы ему позвоните, нет гарантии, что нынешняя девушка об этом не узнает. Вполне возможно, что она сама вам после перезвонит, и разговор будет не из приятных.
  • Также вы можете сами себе испортить настроение, когда узнаете, что мужчина уже состоит в отношениях. Вы начнете считать себя униженной, что негативно отразиться на эмоциональном здоровье.

Иллюзии:

  • Если причиной вашего разрыва стала измена, алкоголизм, игромания, наркомания, абьюз, подумайте несколько раз, прежде, чем совершить звонок. Некоторые девушки считают, что мужчина за несколько дней успел все осознать, и после ее звонка он согласится на возобновление отношений, и больше никогда не вернется к прежней жизни. К большому сожалению, это не так.
  • Если вы простите ему такое поведение, велика вероятность, что он не научится на своих ошибках. Уже через несколько месяцев он снова примется за свое, и вы будете чувствовать себя еще более униженной. Старайтесь отпускать человека сразу и навсегда. Не тешьте себя иллюзиями, что его можно изменить.

Как видите, звонки бывшему после расставания – это пустая трата времени. Некоторые партнеры, после разрыва отношений, остаются хорошими друзьями. Однако для этого должно пройти некоторое время, чтобы мужчина и женщина смогли побыть наедине с собой, и взвесить все. Если вы решили остаться друзьями, после расставания девушка может писать и звонить. В случае, когда вы злитесь на бывшего парня, лучше ему не звонить. Потратьте время на саморазвитие и налаживание отношений с мужчиной, который сможет сделать вас счастливой.

Статьи об отношениях:

  • Векторное кольцо в отношениях между мужчиной и женщиной
  • Я замужем, в отношениях, но влюбилась в другого — что делать
  • Почему не получается построить отношения: причины
  • Чего нельзя делать в постели, чтобы не разрушить отношения
  • Почему мы не можем закончить провальные, ненужные отношения
  • Почему женщины любят женатых мужчин?

Видео: Почему нельзя писать и звонить первой?

  1. Мой секрет
  2. 💗 Признания
  3. Что написать бывшему парню: 100+ фраз, которые его заденут

Девушка плачет у зеркала

  • Выражения, которые можно написать бывшему парню
    • Если расстались из-за него (бросил)
    • Если расстались из-за нее (нашла другого)
    • Если хочешь вернуть

Рано или поздно каждая девушка пишет бывшему парню. Иногда мы отвечаем на их сообщения, иногда, наоборот, пишем первыми, чтобы напомнить о себе, узнать как дела, поздравить с праздником или юбилеем.

Сложнее всего отправить сообщение или смс бывшему парню сразу после разрыва отношений. Кто спросит: «а зачем писать ему?». Но, признайтесь, такое желание было у каждой и не важно, кто виноват в прекращении отношений. Недосказанность присутствует практически всегда.

Выражения, которые можно написать бывшему парню

Что написать бывшему

Решили собрать большую коллекцию выражений и цитат, которые можно отправить бывшему парню. Выбирайте в зависимости от ситуации.

Если расстались из-за него (бросил)

  • Надеюсь, теперь ты счастлив.
  • Уверена, что ты пожалеешь, но мне уже будет не до тебя.
  • Когда поймешь, какую ошибку совершил, прошу, не пиши мне, не беспокой… Я уже точно переболею этими отношениями.
  • Просто хотела сказать, чтобы ошибалась, считая тебя лучше, чем ты есть на самом деле.
  • Надеюсь, она поступит с тобой также, как и ты со мной.
  • Когда станет сложно в новых отношения, ты вспомнишь меня.
  • Уверена, сейчас тебе хорошо, даже весело. Но помни, что парни постигают горечь расставания гораздо позже, чем девушки.
  • Хотела написать гадости, а потом села, успокоилась и решила, что ты этого не стоишь.
  • Рада, что не потратила на тебя больше времени.
  • Немного жаль, что что в моих мыслях и голове ты был лучше, чем на самом деле.
  • Буду считать тебя не ошибкой, а опытом.
  • А ведь меня предупреждали не связываться с тобой.
  • Ты странным был, когда мы познакомились, таким ты и остался.
  • Видимо, тебя тоже. когда-то бросили, иначе откуда такая жестокость в глазах?
  • Я тебе верила, а ты оказался типичным вруном…
  • А теперь представь, что с твоей дочерь поступили также, как ты со мной… Красиво?
  • Мама говорила, что не стоит тебе доверять. Как же она была права.
  • Спасибо, что научил разбираться в людях. Больше на такие уловки не попадусь.
  • А ведь еще вчера все было по-другому.
  • Человеческий разум действительно уникален: вчера любила — сегодня ненавижу…
  • От любви до ненависти одна непонятная девушка, да, дорогой?
  • Поздравляю! Ты попал в копилку моих бывших. У них, кстати, дела не очень. Надеюсь, и ты не будешь выбиваться из коллектива.
  • Эти отношения, видимо, нужны были только мне.
  • Счастья желать не буду, ты его не заслуживаешь.
  • Вот и катись кубарем с вершины, на которую взобрался благодаря мне.
  • Теперь у тебя достаточно времени на друзей?
  • Готова поспорить, что ты будешь жалеть. Но я буду непреклонна!
  • Еще один неудачный роман в моей жизни, и почему я всегда выбираю не тех парней?
  • Говорила мама, что ты не тот, за кого себя выдаешь. Теперь умнее стану, буду слушать советы опытной и мудрой женщины.
  • Не люблю разочаровываться в людях.
  • А я тебе верила, а ты оказался совсем не так крут.
  • Теперь тебе хватает личного пространства? Никто не перекрывает его?
  • Теперь можешь смело писать всем своим подружкам и ставить лайки на фото. Я больше не имею к этому претензий!
  • Прощальное смс, но не печальное, не надейся. Я даже дышать стала проще, видимо, эти отношения себя изжили.
  • Прощай, мой друг, ты был не крут!
  • Пишу тебе письмо и, как всегда сжигаю…
  • В начале думала, что стоит бороться за свое счастье. А потом присмотрелась к тебе и поняла, что счастьем тут и не пахнет.
  • Успехов, удачи…Они тебе пригодятся.
  • Долго горевать по тебе не буду, не мечтай!
  • Надеюсь, она бросит тебя даже раньше, чем ты успеешь опомниться.
  • Ты моя самая большая ошибка. Но на них учатся, поэтому «спасибо».
  • Надумаешь написать мне — не смей!
  • Разочарование — худшее чувство, которое может вызывать другой человек.
  • Сегодня уже легче, завтра и вовсе забуду, как тебя зовут.
  • А ты здорово притворялся, я же поверила, что ты не так плох, как говорят вокруг.
  • Каждый человек заслуживает второй шанс, но ты за ним не приходи, когда она тебя бросит. Это не тот случай.
  • Мое терпение продержалось даже дольше, чем я могла себе представить.
  • Неприятно узнавать, что тебе врали на протяжении нескольких месяцев. Не поступай больше так. лучше горькая правда, но сразу, без обмана, чем интрижка за спиной.
  • Лети, моя птичка… Надеюсь ветер унесет тебя, как можно дальше от меня.
  • Даже не надейся! Наши общие друзья не встанут на твою сторону. Ищи себе другую компанию.

Если расстались из-за нее (нашла другого)

Девушка одинока

Иногда отношения заканчиваются из-за того, что девушка находит другого. В этой ситуации вежливый и правильный шаг — написать бывшему сообщение с извинениями и пожеланиями всего хорошего (если он этого заслуживает, конечно).

  • Ты классный парень, но, прости, так вышло…
  • Наверное, ты слишком хорош для меня.
  • Надеюсь другая девушка будет ценить тебя больше, чем я. Ты заслуживаешь счастья.
  • Хотела предложить остаться друзьями, но знаю, что это невозможно, поэтому пожелаю тебе счастья.
  • Возможно, я когда-то буду об этом жалеть, но сейчас мое решение такое.
  • Ты красивая страница в моей истории жизни, спасибо тебе за нее.
  • Ты должен был понимать, что все близится к завершению, поэтому не нужно меня винить. В любой ситуации виноваты оба.
  • И я желаю тебе счастья, хоть ты сейчас и зол на меня.
  • Поверь, пройдет время и ты будешь проще смотреть на эту ситуацию. То, что ты сейчас зол на меня — нормально.
  • Желаю встретить девушку, которая будет смотреть на тебя горящими глазами. Мои, к сожалению не смогли зажечься. Наверное, в этом никто не виноват.
  • Просто, что так вышло, иногда новые чувства вспыхивают мгновенно.
  • Ты слишком идеален, чтобы быть с такой, как я.
  • Прости, прощай, мне дальше идти…
  • И мы оба желаем тебе счастья! Не держи зла.
  • Я много раз просила быть инициативнее, а ты пустив все на самотек. Поэтому получилось, как получилось.
  • Не буду говорить, что кто-то лучше или хуже из вас. Просто я встретила родственную душу.
  • Я думала, что люблю тебя, но это были ложные эмоции. Теперь понимаю, как на самом деле выглядит это чувство. Прошу, порадуйся за меня!
  • Уверена и на твоей улице скоро случится счастье. А если нет, готова познакомить с одинокой подружкой.
  • У нас был классный роман, но, к сожалению, все хорошее когда-то заканчивается.
  • Желаю идти по жизни с улыбкой и высоко поднятой головой. Все у тебя получится.
  • Я не тот человек, который должен быть с тобой рядом. Твоя половинка где-то бродит по улочкам города. Надеюсь, вы скоро встретитесь.
  • Спасибо за все хорошее, нам действительно было классно вместе.
  • А можешь проявить мужество и сохранить со мной дружеские отношения, ведь мне бы совсем не хотелось тебя терять.
  • Ты научил меня много, хочу сказать за это большое спасибо. И прости, не стала той самой, о которой ты так мечтал.

Если хочешь вернуть

Женское мнение может измениться за секунду. Бывает поссорились с парнем, а уже через час / день / неделю понимаешь, что скучаешь и хочешь все вернуть. Что делать в такой ситуации? Для начала стоит отправить бывшему милое сообщение. В переписке гораздо проще выражать эмоции, говорить о наболевшем и скрытом от посторонних глаз.

Пара на закате

  • А помнишь, как счастливы мы были? Как так получилось, что мы все испортили?
  • В конфликте всегда виноваты оба. Я готова признать свои ошибки.
  • Сегодня проходила мимо нашего места. Знаешь, оно выглядит очень уныло и грустно…
  • Пишу тебе уже десятое сообщение, но потом стираю… Может быть ты начнешь?
  • Пересматривала фотографии в телефоне и стало грустно. Не знаешь с чем это может быть связано?
  • А ты думаешь обо мне? Я, например, постоянно. Просто стесняюсь об этом сказать.
  • Заметила, что ты сменил стрижку. Красиво…
  • Наши отношения никогда не были идеальными, но я по ним скучаю.
  • Наверное мне будет сложно найти такого же милого и заботливого парня, как ты.
  • Сегодня прекрасный день, чтобы встретиться и поговорить.
  • Мне кажется мы рано перелистнули страницу.
  • Расскажи мне веселую историю, как в старые-добрые времена.
  • Каждый имеет право на ошибку. Готова признать свои, а ты?
  • По привычке хватаю телефон, думая, что мне пишешь ты. Никак не привыкну, что мы не вместе.
  • А ты уверен, что решение расстаться было правильным? Я в последнее время часто об этом размышляю.
  • Прошло время, а чувства не прошли.
  • По привычке купила твои любимые сладости. Приходи, отдам…
  • Говорят разбитую вазу не склеить, но я нашла очень прочный клей. Может стоит попробовать?
  • Сегодня ты мне снился и я улыбалась.
  • Думала тоска пройдет, а она только усиливается. Как ты справляешься, мне нужна твоя помощь.
  • Я понимаю, что сильно обижен на меня, но каждый может оступиться. Если не давать никогда людям второй шанс, с кем же тогда общаться?
  • Скучаю по ямочке на твоей щеке.
  • Я тебя сегодня видела, но подойти не решилась…
  • А ведь мы хотели остаться друзьями. Может, лучше вернуть все в прежнее русло, где и ты и выглядели счастливее.
  • Я верю в то, что человек может измениться, если ему это действительно нужно и важно.
  • За этот месяц многое переосмыслила, кажется, начинаю понимать твои претензии в мой адрес.
  • Ты был прав: друзья не могут быть с парнем на одном уровне. Готова пересмотреть свои приоритеты.
  • Ты не идеальный, но такой родной.
  • Увидела тебя сегодня с ней и почему-то вышла из себя. Наверное, врала, когда говорила, что забыла все, что между нами было.
  • Сегодня отличный день, чтобы начать все сначала…
  • 9521

  • 10-07-2022
  • Популярное на сайте

    Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как позвонить будде
  • Как позвонить буба
  • Как позвонить бти
  • Как позвонить брянскэлектро
  • Как позвонить бронепровода на ваз